Chọn giáo viên Pilates / Được đào tạo so với được chứng nhận?

Nếu bạn đang trên con đường hướng tới sức khỏe và đang tìm kiếm phương pháp Pilates để đạt được mục tiêu của mình thì bài viết này là dành cho bạn.

Việc lựa chọn giáo viên Pilates (giáo viên yoga, giáo viên dạy nhảy) không phải là điều dễ dàng đối với những người không chuyên. Ngay cả đối với những người có chuyên môn, việc tìm một giáo viên hướng dẫn tự luyện tập là một quá trình cố gắng và lựa chọn và không phải là một quá trình dễ dàng.

Vậy đâu là điều số một cần chú ý:

-       Luôn chọn người không chỉ được đào tạo mà còn được chứng nhận! (Lưu ý - chứng chỉ giáo viên Pilates đầy đủ, dựa trên hướng dẫn của Liên minh phương pháp Pilates (PMA) - là tối thiểu 500 giờ đào tạo, bao gồm Matwork và tất cả các thiết bị truyền thống (Reformer, Cadillac, Barrels, Chair, dụng cụ) và ĐÃ ĐẠT kỳ thi lý thuyết và thực hành với điểm tốt).

-       Các trường Pilates là: tất cả các Dòng (đến trực tiếp từ Joseph Pilates, chẳng hạn như Lolita’s Legacy, Romana Pilates, Basi, Fletchers Pilates, Polestar Pilates và Balanced Body, tên một số trường - hầu hết đến từ Hoa Kỳ nơi Joseph đang làm việc và phát triển phương pháp của mình).

-       Nếu khu vực của bạn không có giáo viên được chứng nhận mà chỉ chọn những giáo viên đang trong quá trình lấy chứng chỉ/tốt nghiệp - bạn cũng có thể chọn họ vì mức học phí có thể thấp hơn hơn mức trung bình.

-       Lưu ý rằng giáo viên dạy Pilates ở trình độ Mastẻ (hơn mười năm giảng dạy cùng đào tạo) sẽ có học phí cao hơn và hiệu quả của các chuyên gia này cũng rất khác nhau.

-       Phòng tập Pilates chuyên nghiệp phải được trang bị đầy đủ (Reformer, Cadillac, Chair, Barrel là những thiết lập tối thiểu).

-       Chuẩn bị thử ít nhất 5-6 lần (1-2 lần là không đủ để hiểu và tìm hiểu các nguyên tắc và bắt đầu cảm nhận được sự khác biệt trong cơ thể).

Chúc bạn may mắn và có kết quả tốt với phương pháp Pilates!

Radionycheva Nadya

Pilates Educator

Lolita’s Legacy Vietnam